अचानक ज्यादा बाल झड़ना सामान्य नहीं, यह शरीर में छुपी बीमारी का संकेत हो सकता है।

जरूरत से ज्यादा Hair Fall को न करें नजरअंदाज: इन बीमारियों का हो सकता है संकेत

अचानक बाल झड़ रहे हैं? शरीर दे रहा है छुपी बीमारी का संकेत, समय रहते हो जाएं सावधान

आज के समय में Hair Fall एक आम समस्या बन चुका है, लेकिन जब यह सामान्य सीमा से अधिक हो जाए, तो इसे हल्के में लेना बड़ी गलती साबित हो सकता है। आमतौर पर रोजाना 50 से 100 बाल गिरना सामान्य माना जाता है, लेकिन अगर बाल गुच्छों में झड़ने लगें या कंघी करते समय हाथ में बालों का मोटा हिस्सा आने लगे, तो यह शरीर के अंदर किसी गड़बड़ी का संकेत हो सकता है।

कई लोग इसे मौसम, हेयर केयर या तनाव का असर समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि कई बार बालों का अत्यधिक झड़ना किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या की ओर इशारा करता है। इसलिए समय रहते इसके कारण को समझना बेहद जरूरी है।

बालों के झड़ने के पीछे छुपे कारण

इस लेख में क्या है

स्वस्थ बालों के लिए संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और सही दिनचर्या बेहद जरूरी है। लेकिन जब शरीर के अंदर कोई समस्या जन्म लेने लगती है, तो उसके संकेत बाहरी रूप में दिखने लगते हैं—जिनमें Hair Fall भी शामिल है।

अगर इसके साथ शरीर में कमजोरी, थकान या अन्य लक्षण भी महसूस हो रहे हैं, तो इसे नजरअंदाज करना सही नहीं है।

थायरॉइड की समस्या

Thyroid Disorder आज के समय में तेजी से बढ़ती एक आम बीमारी बन चुकी है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर का मेटाबॉलिज्म प्रभावित होता है।

जब थायरॉइड हार्मोन असंतुलित हो जाते हैं—चाहे वह हाइपोथायरॉइड हो या हाइपरथायरॉइड—तो इसका सीधा असर बालों की जड़ों पर पड़ता है। बाल कमजोर होकर तेजी से झड़ने लगते हैं और उनकी ग्रोथ भी प्रभावित होती है।

एलोपेशिया एरियाटा

Alopecia Areata एक ऑटोइम्यून बीमारी है, जिसमें शरीर का इम्यून सिस्टम खुद ही बालों की जड़ों पर हमला करने लगता है।

इस स्थिति में सिर पर गोल-गोल पैच बन जाते हैं, जहां बाल पूरी तरह गायब हो जाते हैं। यह समस्या अचानक शुरू होती है और इसका पैटर्न भी अनिश्चित होता है—कभी बाल वापस आ जाते हैं और कभी नहीं।

एनीमिया (खून की कमी)

Anemia Hair Fall का एक बड़ा कारण है, खासकर महिलाओं में। जब शरीर में आयरन की कमी हो जाती है, तो हीमोग्लोबिन का स्तर कम हो जाता है।

इससे बालों की जड़ों तक पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषण नहीं पहुंच पाता। शरीर अपनी ऊर्जा महत्वपूर्ण अंगों को बचाने में खर्च करता है, जिससे बालों का विकास रुक जाता है और वे समय से पहले झड़ने लगते हैं।